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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

我們所處的社會早已不是刀耕火種的時代，現代文明與古老文化交叉碰撞隨時發生在你我中間，也許有人會出現困惑顯得無奈。 　　我們蟄居都市嘈雜擁擠環境，哪里還會有一方凈土供己逍遙，為己解憂?每個人都感覺人生很無奈，面對一些人一些事，看不懂看不透。繁華帶給我們的不只是繁榮，也有荒涼。人心的荒漠融進了世態炎涼，滋生了諸多無奈，亦喜亦憂? 　　人生很無奈，要活要自在。我們對人對事要見怪不怪，正確對待，用心把握，用愛珍惜，無奈的人生也會放出光彩，也會倍感瀟灑自在。 　　我們不必活在他人的夢想世界里，也不必活在自設的虛擬圍城里。他人的富有，我們不羨慕;他們的才干，我們不嫉妒，有什么命過什么人生。不是有錢人都是好漢，也不是窮人都是流浪漢。心安理得，吃飽喝足，一覺睡到大天明，就是上帝對我們的最愛。過多看重他人只會活得很累。有多少錢過多少日子，只要不是喝西北風，怎么活都是過。生活越簡單，日子越平淡，我們的幸福才會源源不斷。 　　一切都是云煙，過多地給自己載重壓擔，讓自己負重前行，前面只能是茫茫云海，成為過眼云煙。 　　沒有誰不憧憬未來，也沒有誰不珍惜生命。面對無奈的人生，本著淡泊從容的心態，不失望也不奢望，在自己的領海里自由航行，在自己的王國里自由穿行，不去做無謂的犧牲，也不去做不切實際的幻想，正確把握自己的既定目標，沿著預定軌跡義無反顧，奮勇前行，人生就不會顯得那么無奈，活著自然自在。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

人生切忌糾纏，趁自己還清醒，必須將該放下的就果斷放下怎樣放下，這也是學問。     1.放下浮華 放下浮華會活得真實，活得輕松。浮華本來就是云影水月，但偏偏卻可讓很多人沉迷。為什么?浮華是一種虛構的景象，能將淺適的心靈牢牢誘惑。但當氣候一變，虛景頓消，留給心靈的失落會聰明人就會遠離浮華。諸如莫須有的榮譽，來來往往的“場面”，朝歌夜弦的揮霍……都是沒有任何意義的浮華之景，要追求輕松的人生享受，就必須放下   2.必須清楚哪些是不屬于你的人生的欲望，是生命發展的動力。為了生存，我們需獲得財富;為了幸福，我們需獲得愛情;為了聰明，我們需獲得智慧…   但獲得是有原則的，兩個最基本的原則，就是法與道德。   法規定獲得的范疇;   道德規定獲得的方式。   于是，我們必須清楚，哪些是不屬于我們自己的，天下財富若海水浩浩，無邊無際，而真正屬于我們的，也許只有一滴;天下美女如云，飄飄蕩蕩，目不暇接，而真正屬于我們的也許只有一個關鍵是這一滴財富之水，需要我們認真地用汗水和智慧，將它取為已有;這一位美女，需要我們用真誠和執著將她呵護。   這是我們應該做的。   否則，不屬于我們的，我們偏要去爭去奪，結果不僅不能如愿以償，也許還搭上身家性命。近年來，有很多貪官被槍斃了，道理就在于此。   3.別去欲望的邊兒上徘徊   佛家有一個說法叫“斷習”。即對俗性的割舍。這道理很簡單操作”起來也許很麻煩。   大家都看過《西游記》，唐僧取經，唐僧到了西天，見到了佛佛就把大徒弟迦葉尊者找來，說他們從東方中國而來，很辛苦啦，功德圓滿，你把書庫打開，把最上等的佛經給他們帶回去。當唐僧帶領三個徒弟到圖書館門口取經的時候，守門的說:拿紅包來。孫悟空氣得拿起棍子就想打。唐僧說:你不要動粗了，這是最后步，不然我們那么辛苦，不是白費了嗎?我們沒有錢卻有一件袈裟，拿到當鋪里當了，給他紅包。孫悟空又氣又罵的，迦葉尊者很難為情，所以廟字里塑的迦葉尊者，都是歪著脖子縮著頭。其實《西游記》只是小說，最后拿到經典到了山門口，孫悟空就跟師父吵，說那個老和尚靠不住，還要我們紅包，要把經書打開看看，結果發現佛經上一個字都沒有，只是白紙。孫悟空立刻大吵大鬧。被佛聽見了，就叫迦葉尊者來問，迦葉尊者說:你老入家吩咐，給他們最上品的經嘛!我就拿最上等的給他們。佛說:唉呀!那些眾生不懂啦!沒有文字的經他們看不懂，你還拿那些有字的給他換下，拿那個差一點的。所以又拿的就是差一點的，有字的經。真正的經典啊，一個字都不需要，本來空嘛   這個故事至少揭示兩個道理，一是凡塵世界太復雜了，任何人都難遠離凡塵的齷齪，這書庫的把門人都需要“紅包效應”;二是導人遠離塵世的“道理”大深了，并要心中自有更高的體悟，否則那“無字之書”，讓凡失俗子很難看懂   因為如此，不能在欲望的邊兒上徘徊，就顯得非常重要。徘徊的結果，十之八九是又陷進去。   遠離，果斷地遠離。 +10我喜歡

上午準備出門辦事，突然朋友打來電話，問我看電影不，什么名我沒聽清，猜想是新出的熱門大片吧。可是我有事呀。朋友說你可以先看電影，辦事晚去一會。那好吧，特意和他說要兩張票，和妻子打車就去了。現在我出門都盡量帶上妻子，比如去圖書館，比如取送材料，是讓她多出來活動活動，和外界多些接觸，或許對大腦有好處。近半年來發現她記憶力不好，出門不認道，醫院診斷為腦萎縮。醫生說年齡大了都會有，只是她早一些。   立體電影《流浪地球》，入門時每人發一付眼鏡。有點魔幻，男女主人公穿著奇特的服裝，在現實和虛幻中穿梭。極度夸張的聲光電震耳刺眼，大卡車呼嘯著直奔而來，令人躲閃不及，驚恐中早已從頭頂越過……   邊看我就邊想，現在我怎么辦？看完電影送她回家再去辦事肯定是來不及了。答應人家了，還是盡量如約為好。我先去辦事，讓她看完電影在大廳座椅上等我回來接她？于是找服務生借筆，把我的電話寫在紙條上，放她口袋里以備急需。想一想還是不放心，不能讓她單獨在外邊。   “怎么樣，好看不？”我試探著問她。“不好看，亂遭遭的看著眼暈。”她立馬回答。“那咱不看了行不？”“行，回家。”太好了，正是我希望的。打車，送她回家，再去辦事。這一波總算過去了。   生活中時有這樣的插曲，就如同小河中的波浪，波浪中也有波浪，不論是大還是小，不論是急還是緩，不論是清還是濁，才構成靈動的小河，才構成多彩的生活。人活一輩了，哪能不生病？只是早晚、類型不同罷了。“平平安安”是人們常掛在嘴邊的祝福語。想一想果真一輩子平平安安，沒有一點波折，且不說這個概率極低，即便如此，就好么？一潭死水，毫無生機。   事物都有兩面性，生病固然不好，可是我們無法預料，不知道明天誰會到來？我們要做的，只有積極面對，正如詩人艾青筆下的礁石，“含著微笑，看著海洋。”   壞事也有好的方面，有一種觀點認為，一個人一年有一兩次感冒不是壞事，可以使身體得到鍛煉，如同練兵，增強身體的抵抗力。一個家庭也是同樣，有時會生氣，有時會生病。生氣傷感情，卻會使人反思夫妻間的相處之道；生病傷身體，也會使人更加珍惜生命。雪壓青松，愈顯挺拔；千磨萬擊，才更堅勁。   自從妻子有了身體異常情況之后，我覺得在我心目中就漸漸地多了一分在意，多了一分關心。我聽醫生說，這種病不可逆；我又了解到，有比她年長比她嚴重的卻服藥治好了。于是搞準名稱，照單購藥，國產的、德國的、美國的，每天按時備好，督促服用……這不是麻煩，分明是一種享受。而在以前就體會不到，我忙我的，寫了畫的；她忙她的，柴米油鹽，各自為政，仿佛我們都是鐵打的機器人。許多夫妻間的常規項目，比如一起逛街購物、一起下館吃飯、一起休閑游樂，在我們就很少很少，想起來有些慚愧。   早年我在外地時，她一人又上班又帶孩兒，下崗了再創業。她的事跡登在《沈陽日報》上，并編入《軍嫂立潮頭》一書。沈陽市的表彰大會上有她披紅戴花的風采。現在不比當年了，“鞋能上去腳上不去了。”她有點累了。   身體生病了，心更貼近了。   有波浪的小河是靈動的小河。   作者簡介:   王志平，出生于湖南，成長于沈陽。 +10我喜歡

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