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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

小關這個“影”得連軸轉，白天他得認真琢磨藏在背包里的字，那可是“形”局長親力親為、精心打造的精品，一個個字龍飛鳳舞，費盡心思實在摸不透、捏不準的字，小關這個“影”得敲“形”局長辦公室的門，及時虛心請教，晚上回家，“影”再獨坐燈影之中，逐字逐句，認真謄寫“形”局長牽著的氣球飄飄的作品。   小關很佩服“形”局長的文字功底，和他對扶貧情節的拿捏力度。小關心里一直私下嘀咕，隋局長天生就該是一個導演，或者起碼是一個作家，一個演員，只是入錯了行。多少年后，小關還清晰地記得，那次，隋局長在他起草通訊的一句話里加了一個字，不多不少，只一個字，那一個字簡直讓小關佩服得五體投地。   “形”局長指著那行字，意猶未盡：“小關，一個字不僅體現我們的工作水平，更重要的是，還體現了人民群眾對我們的深厚情感。”   “嘖嘖，你自己過來看，我添的這個‘飽’字要得不要得？”   小關走過去一看，“老周眼含著淚”那句話上方飄出一個氣球，氣球里多了一個大大的字——飽，重重的筆畫似乎會把那氣球壓爆，氣球下引出一根長長的線——自然是筆畫出來的——一直延伸到“眼”和“含”之間。   這是一句描寫“形”局長登門慰問扶貧戶老周家的情形。其實，老周并沒有流淚。小關覺得不含淚似乎無法表達那種美好的意境，于是，自作主張，預設了那句“老周眼含著淚”的場景。誰知，引起了“形”局長強烈的思想共鳴，還由此興致盎然，浮想聯翩，甚至上升到價值觀世界觀高度。   那時沒有網絡，這些充當“形”局長意圖的重要消息只有靠報紙傳遞出去。材料里扶貧的成效，都經過了“形”局長的認真拔高，那些拔高的成果一個個都飄在那大小不一的氣球里。小關的腦海里，常常浮現出“形”局長微笑著，拍掌，或是揮手，氣宇軒昂，高高地站在那些漂浮的氣球間。   本篇小說發表于江蘇省《楚苑》雜志，共分五章推出。此為第二章。   原創： 燈火上樊樓 +10我喜歡

五叔 　　 傍晚飯時，有車聲在對門停下。        “是你五叔回來了，就愛顯擺。”媽翻一下白眼，嘴里的菜就嚼得起勁；爸悶聲，只把稀飯喝得吸溜吸溜地。我知道她老人家又要嘟嘟五叔家換新車的事——這都過去幾個月了，只要五叔車響，她都嘮叨。         果不然，媽嚼完飯就開始了：“換車就換車，弄得動靜那么大干啥！又是放花炮又是請客吃飯的，不就是四個輪輪嘛，你沒見他那天的樣子——我說又換新車啦？人家捋下那能絆倒虱子的油頭說：‘嗯，換了，沒辦法，咱好像跟韓國有緣，孫子去韓國上學了，這車也換成現代的了。‘他這一說，咱才知道這車是韓國的。你瞧瞧，瞧瞧，擺拍啥啊，不就是有兩個錢嘛！”媽把碗和筷子往桌子上一放，一邊腮幫氣鼓鼓的。         我覺得五叔這個人還不錯，挺客氣的，路上碰見了，他嘀嘀嘀地摁喇叭打招呼。這兩年退休后，和五嬸隔陣子就回來，見人不笑不搭話，村子里有了紅白喜事，也少不了他回來執事。       “媽也是，陳年爛芝麻的事，還記得？五叔就是個愛面子的人。”我頓了頓，“他咋這會回來？”       我一問，爸媽相互看了一下，”欸，就是啊“媽就急急站起來，我也跟著走了出去。         冬天的傍晚薄暮冥冥，窗欞印著室內的光照，街道已是安靜。我看對面五叔像一個暗灰色的影子尾巴一樣閃進了門，兒子和五嬸從車上拎出大包小包地往回拿東西。        “他嬸子，準備回來住啊？”媽朝那邊問話。         “嗯。”五嬸聲音低低的，只管低頭提著東西走。         我正想著他們今天咋有點反常，媽就拽著我進門，“今兒咋了？不想搭話？你看這有錢人的性情，說變就變。”        次日，有隔壁鄰居去五叔家串門，不一會兒時間就又出來，出來后就進了我家門。疑惑不解地對我媽說，平日五叔說說笑笑挺熱情的，今日咋冷冰冰不理人？         過后又有人來我家，同樣的疑惑，幾個人就擠著身子咬著耳朵說悄悄話。         第三天還沒見五叔出來，五嬸也是匆匆在村頭買點菜就回家。        第四天，第五天，……咬耳朵嚼舌頭的人就多了。        到了第十二天，大家見到五叔了，見到吃安眠藥走了的五叔。從五嬸抽抽噎噎的哭啼中，大家才知道，五叔得了肺癌晚期。病是在半個月前查到的，但他不愿去醫院，連兒女都不讓知道。        我看見他，除了比以前稍瘦弱外，衣服齊整整的，頭發梳得一絲不亂，臉上干干凈凈，樣子很安詳。           作者簡介    王重俠，陜西西安鄠邑區人，文學愛好者。 +10我喜歡

生活，它是一條靜靜的溪流，不需要別人懂得，只獨自的流淌，以心為槳，擺渡生活的美麗。一個人，在行進的視野中打開所有的心窗，任薄風拂面，雨潤塵心，聽憑時光緩緩，幽靜而欣然，莞爾的笑意，亦會漸入眼簾。人生，是一場執意的奔忙，若能放下執著一念，只與庸常中求一份簡單和隨和。讓思想釋然，讓心靈明凈而曠達，將心事于忙碌中收撿，晾曬在綠蔭處靜靜停歇。生活，它是一曲曼妙的詩歌，不需要刻意雕飾，是獨自的聆聽。以一書墨香，清淺相依，字字句句，都寫下淡雅與純美。如水的心，如清波蕩漾劃落心海，激起一圈一圈漣漪，若一闋清詞溫潤了雙眸。記憶悄悄迭起，靈魂靜靜放逐，在筆墨暈開的詩行里輕輕游走。以凈水洗塵素手，掬起花間清露，入墨研磨，看黑白的曲線在紙上排列成行。 　　生活，它是一朵清麗的閑花，不需要所謂的追逐和所謂的奢望，是獨自的微笑和獨自的世界，以心為槳，擺渡生活的美麗。人生路漫漫，一步一步的走過，也曾云淡風輕也曾風雨淋漓，悲喜參半的交織，亦都是生命無與倫比的饋贈。生活，將每一個過程都一一疊起，并賦上只言片字的心靈小語，然后分類安放，用微笑封緘。多年以后，當一切浮華散去，于心之角落找尋最初的那一朵花蕊，連同存放的記憶一起，如歲月的醇酒，定然會芳香四溢。其實，每個人的心里，都有一片屬于自己的原野，盡管有時貧瘠卻充實;盡管有時簡單卻幸福。人生就是一場無悔的修行。一場場遇見，一次次經歷，一回回懂得。在那人來人往間總會有一些感動留存于心，總會有一些馨香縈繞于夢。 　　生活，依著風的腳步走過黎明，將一絲懶散丟在昨夜的夢里，讓身體從床的安逸中脫離輕輕的梳理一下凌亂的發絲，任由思緒的野馬脫韁離馳，以心為槳，擺渡生活的美麗。極目遠空，是一望無際的清澈，如女子的素顏，以半縷薄紗遮面，妖嬈著足下的群巒，用最優美的姿態呈現若蝶舞翩躚的步伐。這一抹流動的湛藍，是天空將思緒孕育成深刻的內涵，明媚的曲線依著藍天白云流轉。回望西風碧樹，獨上高樓，天涯路漫漫的蒼涼，自把一份狼藉殘紅、飛絮蒙蒙的凄迷藏心間。夜闌臥聽風竹敲秋韻，那份紅箋小字難述平生意的悵惘，是一道人生的別樣景!風的腳步，輕柔的舞動，在天空的兩端伴著云煙飛旋;時間的彼岸，韶華被光陰沖淡，夢的發端依然纏繞著眷戀。無夢之時，看一抹云，天外飄散。眼底，有閃爍的晶瑩，將季節的畫面悄悄交換，依舊清晰的回放出曾經的昨天。隔空輕彈一曲心弦，指間蔥蘢如許，花事落滿歲月的念，于悠長中漸漸沉淀。 　　我喜歡這晨起推窗的寂靜，就如一朵花開放的無聲無息，最美的聲音卻在心里，隨著光陰旖旎。人，多是帶著各種嘈雜的情緒入世，生命如上足了發條的鐘擺，無法停息。所以有些時候需要一個空間，仿佛無人走過的原野，只盛開著屬于自己的蔥蘢。冬日蕭蕭，冰冷的不僅是季節，還有一顆透寒徹骨的心。躲在火爐邊，安撫受傷的心靈，當真情遭到冷漠的時候，凝結在喉的窒息，痛在心房的記憶里失望的不僅僅是夢，還揉碎了一顆純凈的心。唯有不死的思念伴著歲月游走，隨雪花漫舞。 　　人的一生，就像一次長途擺渡。在生命的河流中，我們只能順流而下，不能逆流而上!這一路上，有平川坦途，也會撞上沒有舟的渡口或沒有橋的河岸，你必須要有航標與目的地，否則，在航線上，你就可能會因為濃霧和壞天氣迷失了自己，也可能會因為一只詭異的水母錯過了停泊的佳期。四季交替日月輪回，歲月已被流年浸染，留下了輕輕淺淺的痕跡。我站在歲月的轉角，感嘆生命中的傾心相遇與無常的別離。我們有些人，就因倒在岸邊再也沒有爬起來;有些人，將夢想折成一只小船，擺渡挫折后的痛苦與沮喪;有些人，將希望折成小船，駛過重重疊疊的黑暗，以心為槳，擺渡生活的美麗。每個人，都在用一生的光陰，來修建著屬于自己的城堡。清新典雅的院落，有雕花的門廊，有桃紅綠柳的圍墻，紫藤樹下有檀木的方桌，靜臥著紫砂的茶盞。我用清水洗心，荷露煮茶，方寸之間，換個一塵不染，只待你來叩響門扉，兩人一心與茶對飲，靜品歲月浮塵安守時光琉璃。 　　人生的聚散離合都緣于一場緣分，緣起時你在人群中，緣散時你已在天涯邊。驀然回首，蒼老的是歲月，永不老卻的是初見的明媚與溫暖。慢慢的才明白歲月一去不復返，人生百年彈指間，要學會珍惜和懂得感恩。人生的起起落落間，沒有人會握得住天長地久，沒有人會得到永遠的幸福。世間萬物，如人飲水冷暖自知，滾滾紅塵心安便是最美。用一顆淡然的心與歲月對飲，讓生命因為懂得而更加的厚重，雋永，以心為槳，擺渡生活的美麗。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

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